Từ hàng nghìn năm về trước các thầy thuốc dân gian đã dùng lá sen phơi khô đã được sử dụng trong y học cổ truyền để bào chế thuốc an thần, chữa mất ngủ, sốt, khô miệng vào nhiều bệnh lý khác…
Tuy nhiên tác dụng của lá sen khô thì lại được ít người biết và tác dụng hơi khác biệt và có thể “đảo chiều” nếu dùng sai, bạn nên cẩn thận!
Lá sen có tác dụng như nào?
Theo y học cổ truyền, các bộ phận của cây sen từ hoa, củ, hạt đến lá đều là những vị thuốc nam quý giá, được dùng phổ biến trong nghệ thuật thực dưỡng và hỗ trợ chữa rất nhiều bệnh lý.
Riêng lá sen chữa bệnh khi phơi khô có vị chát, hơi đắng, tính mát bình thường được sử dụng trong các trường hợp sau:
- Chữa trị tiêu chảy, say nắng, giảm tình trạng đổ mồ hôi và hỗ trợ điều trị các chứng sốt. Cách sử dụng thông thường là ép nước lá sen tươi để uống hoặc dùng lá sen khô nấu nước trà.
- Nhờ tác dụng cầm máu nên có thể điều trị các tình trạng chảy máu như chảy máu cam, chảy máu chân răng, tiểu tiện ra máu hay chứng rong kinh ở phụ nữ.
- Điều trị béo phì và tình trạng tăng mỡ máu nhờ khả năng hấp thụ chất béo tốt, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chống ô-xy hóa lipid màng tế bào gan.
- Thanh nhiệt, giải độc khi dùng kết hợp với củ và hạt sen.
Tuy nhiên, do đã phơi khô nên dược lực của lá sen bị giảm và hiện nay thường chỉ được dùng để chữa các chứng xuất huyết khi phối hợp với các thảo dược khác.
Chính vì vậy, trước luồng thông tin rầm rộ về giá trị “thần dược” của lá sen khô trong việc giảm cân, chữa mỡ máu cao, mất ngủ… bạn nên cảnh giác.
Đừng vội nghe theo những chỉ dẫn không rõ nguồn gốc như đem lá sen phơi khô đun với nước, uống hằng ngày thay nước lọc bởi “lợi bất cập hại”.
Những bài thuốc chữa bệnh từ lá sen
1. Lá sen chữa mất nước
Những người bị tiêu chảy vừa khỏi, cơ thể sẽ bị thiếu nước. Để chữa mất nước, lấy lá sen non rửa sạch (loại lá còn cuộn lại chưa mở càng tốt), thái nhỏ. Ép lấy nước uống làm nhiều lần trong ngày. Hoặc thái nhỏ, trộn với các loại rau ghém, ăn sống hằng ngày.
2. Lá sen chữa máu hôi không ra hết sau khi sinh
Sao thơm 20-30g lá sen, tán nhỏ rồi uống với nước. Hoặc sắc với 200ml nước còn 50ml uống một lần trong ngày.
3. Lá sen chữa rối loạn mỡ máu
Lấy một lá sen khô, sắc nước uống trong ngày.
4. Lá sen chữa mất ngủ
30g lá sen loại bánh tẻ, rửa sạch. Thái nhỏ, phơi khô sắc (hoặc hãm nước sôi) để uống. Bài thuốc này có tác dụng lớn hơn tâm sen.
5. Lá sen chữa sốt xuất huyết
40g lá sen, 40g ngó sen hoặc cỏ nhọ nồi, 30g rau má, 20g hạt mã đề, sắc uống ngày một thang. Nếu xuất huyết nhiều, có thể tăng liều lượng của lá và ngó sen lên 50-60g.
6. Lá sen chữa băng huyết, chảy máu cam, tiêu chảy ra máu
40g lá sen để sống, 12g rau má sao vàng, thái nhỏ. Sắc với 400 ml nước còn 100 ml, uống làm hai lần trong ngày.
7. Lá sen chữa ho ra máu và nôn ra máu
30g lá sen, 30g ngó sen, 30g sinh địa, 20g trắc bá, 20g ngải cứu, tất cả thái nhỏ, phơi khô, sắc uống trong ngày.
8. Lá sen chữa đau mắt
10g lá sen, 10g hoa hòe, 4g cúc hoa vàng, sắc uống chữa đau mắt. Bài thuốc này còn chữa cao huyết áp.
9. Lá sen đắp nhọt
Lấy cuống lá sen đem sắc nước đặc để rửa lên vùng da bị mụn nhọt ngày 1-2 lần. Lá sen rửa sạch, giã thật nhuyễn cùng với cơm nếp rồi đắp lên chỗ bị mụn nhọt. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần là được.
10. Lá sen phòng chống béo phì
Một lá sen tươi, 100g gạo tẻ, đem nấu cháo dùng với đường trắng. Có thể thêm đậu xanh để tăng sức thanh nhiệt giải độc. Nếu không có lá sen tươi có thể dùng lá sen khô. Tuy nhiên trước khi dùng phải ngâm cho mềm. Hoặc mỗi ngày uống trà lá sen cũng rất tốt. Trong những ngày hè oi bức có thể lấy lá sen hãm nước sôi, uống thay trà để chống nóng, giải nhiệt, đỡ khát.
Mua Lá Sen Khô ở đâu?
Để mua lá sen khô bạn có thể vào link bên dưới để mua trực tiếp trên Shopee. Đây là những cửa hàng uy tín được đánh giá cao, nhận hàng kiểm tra rồi mới thanh toán. Có thể hoàn trả hàng nếu không đúng mô tả.
MUA TRÀ LÁ SEN KHÔ KHU VỰC MIỀN NAM
MUA TRÀ LÁ SEN KHÔ KHU VỰC MIỀN BẮC
